Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3105 kcal
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Gras: 92,87g | Prot: 193,41g | Carb: 379,54g.
Colazione: Massigen Magnesio e Potassio, Mandorle, Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Galbusera Biscotti Buon per Tutti con Farine di Legumi, Vanetta Yogurt Bianco Cremoso, Melinda Mela. Pranzo: Ceci Bolliti, Platessa al Forno o alla Griglia, Olio d'oliva, Riso. Cena: Zucchine Cotte, Pane Integrale, Platessa al Forno o alla Griglia, Ceci Bolliti. Snacks/Altro: Pane Integrale, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di DomRox
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