Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
|
79 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2008 kcal
|
Gras: 72,04g | Prot: 109,51g | Carb: 216,89g.
Colazione: Сыр Тильзитер, Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чай с Молоком, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Лук, Масло Подсолнечное, Яйцо. Pranzo: Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Простой Выбор Рис Круглый, Помидоры, Соевый Соус, Авокадо Авокадо. Cena: Соевый Соус, Помидоры, Лента Шампиньоны Свежие, Простой Выбор Крупа Гречневая, Куриное Филе. Snacks/Altro: Наш Лидер Желе, Восход Наполеон, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Вишня-Миндаль, Дымов Салями Экстра, Окей Груша Аббат. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zinchenkoea
|