Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 29,34g | Prot: 41,50g | Carb: 110,13g.
Colazione: 수박. Pranzo: 멸치볶음, 양배추 샐러드, 잡채. Cena: 뚜레쥬르 에그햄샌드위치, 매일유업 아몬드브리즈프로틴, 뚜레쥬르 쫄깃한 찹쌀도넛, 꽈배기. Snacks/Altro: 수박. Di più...
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1387 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kahlenpark
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