Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
106 kcal
|
Gras: 0,58g | Prot: 3,70g | Carb: 24,99g.
Colazione: Green Tea, Bananas . Pranzo: Oranges . Cena: Broccoli . Di più...
|
|
2094 kcal
|
Esercizio:
Hula Hoop - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nikeal@
|