Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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263 kcal
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Gras: 8,35g | Prot: 7,45g | Carb: 41,24g.
Colazione: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Ceviz, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pranzo: Ülker Çubuk Kraker, Nimet Sade Galeta, Beyaz Ekmek, Beypazarı Maden Suyu. Cena: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş), Salatalık, Domatesler. Snacks/Altro: Sakız (Şekersiz). Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di asdfghjklşi00
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