Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 57,34g | Prot: 52,99g | Carb: 141,35g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Rama Margarine, Milbona Maasdamer Schnittkäse, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Pranzo: Hackfleischsoße, Nudeln (Gekocht). Cena: Alpenmark Maasdamer, Salakis Feta Light, Aldi Laugenbrezen. Snacks/Altro: Kinder Schokolade, Kaffee mit Milch. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Start022020
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