Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 22,08g | Prot: 75,70g | Carb: 226,33g.
Colazione: Valio Молоко 0,05%, Виноград, Клубника, Черешня. Pranzo: Черешня, Клубника, Творожная Запеканка с Изюмом. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Heinz Терияки Соус , Куриное Филе, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Каждый День Цветочный Мед, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Очаковский Квас, Стрепсилс Леденцы, Творожная Запеканка с Изюмом, Coffee Like Капучино (300мл). Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EvgeshaHudesha
|