Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 47,61g | Prot: 156,00g | Carb: 13,14g.
Colazione: Bombbar Джем Малина , Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Кофе с Молоком, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Pranzo: Mikado Оливки Зеленые без Косточки, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Mikado Маслины Крупные без Косточки, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Лактика Творог Мягкий 4,5% , Bombbar Джем Малина , Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di somov3107
|