Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 41,81g | Prot: 126,54g | Carb: 104,12g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Jacobs Millicano, Вафли протеиновые. Pranzo: Каждый День Томат Сок , Ровеньки Сыр Сливочный, Сладкий Красный Перец, Макароны Отварные, Творожно сырные булки, Куриная Печень. Cena: Витамин Картофельные Дольки с Укропом, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины, Персики, Редис. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|