Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 37,80g | Prot: 107,95g | Carb: 142,50g.
Colazione: Вареное Яйцо, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Чай, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Малиной. Pranzo: Банан, Гармония Творог 5%. Cena: Стебель Бамбука Соевый Соус Нежный, Семишагофф Цветная Капуста Полвит, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Яблоко, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Ржаные, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alekseevakristina
|