Diario di carrapka, 05 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
83,3 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 23,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1069 kcal Gras: 46,65g | Prot: 52,59g | Carb: 110,25g.   Colazione:  Соль, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное,  Жареное Яйцо, Макси Фасоль Стручковая Отварная ,  Минтай Жареный. Pranzo: Избенка Сыр Российский, Помидоры,  Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное,  Хлеб Дарницкий, Красный Октябрь Маска, Махеевъ Джем Персик-Манго, ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, Домик в деревне Творог Отборный 9%,  Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Данон Актимель Гранат. Di più...
2062 kcal Esercizio: физуха - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana





Storia del Peso di carrapka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.