Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1016 kcal
|
Gras: 251,77g | Prot: 81,84g | Carb: 241,73g.
Colazione: Good Food Вишня Сушеная, Нектарин, Изюм (без Косточек), Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Высоко Высоко Творог 4%, Блины Тонкие ПП. Pranzo: Магнит Яйцо Варёное , Умалат Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, ЗАО "ХЛЕБ" Лаваш Кавказский , Ogorod Укроп Свежий, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Блины Тонкие ПП, Высоко Высоко Творог 4%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Изюм (без Косточек), Каждый День Курага , Нектарин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svekkkolka
|