Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2025 kcal
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Gras: 94,77g | Prot: 69,45g | Carb: 183,83g.
Pranzo: Oranges, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Panzani Pesto Gusto, Pâtes (Cuites). Cena: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Danone Yaourt Nature, Vin de Table Rouge, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pizza Végétarienne. Snacks/Altro: Chips. Di più...
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2238 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di raphaelsanchez31
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