Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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593 kcal
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Gras: 19,01g | Prot: 20,72g | Carb: 79,59g.
Colazione: Banana, Esselunga Cioccolato Fondente Extra (7,5g). Pranzo: Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Bonduelle Piselli e Carote. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Succo di Pera, Esselunga Cioccolato Fondente Extra (7,5g). Di più...
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4168 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 1 ora e 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Apple Health - 14 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Xenall
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