Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
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91,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1857 kcal
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Gras: 144,82g | Prot: 105,53g | Carb: 33,76g.
Colazione: Zeytinyağı, Yumurta Omleti, Sütaş Örgü Peyniri. Cena: Mevsim Salata, Migros Ton Balığı. Snacks/Altro: Eker Probiyotik Yoğurt, Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, kızılay, Sade, doğanay, su, Herbal Tea, ceviz. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di OmerÖzdeniz
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