Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
|
88 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 45,05g | Prot: 114,64g | Carb: 155,72g.
Colazione: Сваля Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Пшеничная Каша, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Нектарины, Красное Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Лакт Творог 2%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Snegulik
|