Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
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76 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 62,95g | Prot: 62,42g | Carb: 176,39g.
Colazione: Kayısı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Ülker Pötibör Bisküvi, Dost Tam Yağlı Süt. Cena: Cacık, Şehriye Çorbası, Keşkek. Snacks/Altro: Çay (Demlenmiş), Ülker Saklıköy Sütlü Kremalı. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elif Özdemirrr
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