Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
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105 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1998 kcal
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Gras: 55,62g | Prot: 122,48g | Carb: 166,56g.
Pranzo: Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Banane, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Tradilège Jambonneau Qualité Supérieure, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais. Cena: Zespri Kiwi Sungold , Champagne, Carrefour Noix de Cajou Grillées Salées, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Casa Azzurra Mozzarella, Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Altro: Whisky. Di più...
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2552 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di NonoBdnt
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