Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1851 kcal
|
Gras: 58,44g | Prot: 74,10g | Carb: 268,57g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Стоевъ Домашняя Аджика, Салат Овощной с Маслом, Картофель Молодой, Деликатеска Икра Трески для Жарки, Самбери Молоки Лососевые Жареные. Cena: Чай, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Домик в деревне Кефир 1%, Чеснок, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Baker House Шоколадный Бисквит с Вишней и Сливочным Кремом. Snacks/Altro: Мёд, Черешня, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Банан, Twix Twix, Кофе, Груша. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaynak Natali
|