Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
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101,8 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1282 kcal
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Gras: 32,54g | Prot: 47,06g | Carb: 207,54g.
Colazione: Butter , Safeway Select Oat and Honey Bread, Safeway Frozen Mixed Berries , Quaker Quick Oats (3-5 Min). Pranzo: Rio Mare Solid Light Tuna in Olive Oil (52g), Cherry Tomatoes, Unico Chick Peas, Primo Mixed Beans. Cena: Aylmer Crushed Tomatoes, Spinach , White Rice (Long-Grain, Cooked) . Snacks/Altro: Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Whole Wheat Crackers . Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di KarinKeg
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