體重91.5 體脂32.1 基代1686 內臟脂肪15 肌肉58.9 骨質3.2 肥了 是因為補肥嗎?😱😱😱😱
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 91,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3151 kcal
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Gras: 144,69g | Prot: 127,62g | Carb: 329,62g.
Colazione: 鮮奶茶, 蛋餅, 豬里肉(全塊,瘦肉). Pranzo: 珍珠奶茶, 吉野家 小牛丼+烏龍麵, 吉野家 韓國泡菜, 吉野家 檸檬紅茶. Cena: 控肉, 豆干, 滷蛋, 統一 滿漢大餐蔥燒豬肉麵. Snacks/Altro: 巧克力慕斯, 一福堂 太陽餅. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di josephc0917
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