Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 31,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 47,21g | Prot: 108,08g | Carb: 115,26g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Окей Кедровые Орешки, Ешь и Худей Брауни. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный), Хек Запеченный. Cena: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Ананас (Консервированные с Соком), Реми Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Altro: Boombar Протеиновый Батончик Pudding, Черешня. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|