Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 59,84g | Prot: 74,02g | Carb: 135,59g.
Colazione: Оладьи на Кефире, Мёд, Белый Медведь Творог 5%. Pranzo: Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сыр Сулугуни. Cena: Пицца Домашняя, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Банан, Орехи Кешью, Халва Самаркандская, Магнит Кефир 2.5%, Белый Медведь Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bally649
|