Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
981 kcal
|
Gras: 48,35g | Prot: 84,26g | Carb: 51,59g.
Colazione: Пискаревский Сметана 15%, Слата Печенье Орешек, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Рис Вареный, Растительное Масло, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Cena: Замороженная Вишня, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Snacks/Altro: Кофе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruhel1909
|