Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1903 kcal
|
Gras: 65,10g | Prot: 98,26g | Carb: 239,49g.
Colazione: Клубника, Pretto Сыр Рикотта, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Банан, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Ирис Лён Коричневый, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Макфа Крупа Пшено. Pranzo: Сыр Синий или Рокфор, Карамышев Карбонад, Green Market Овощи по-Деревенски, Булгур. Cena: Магнит Банан, Творог 5%, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Караваево Мороженое Рожок Клубничный . Snacks/Altro: Магнит Банан, Bite Bitey Квадры Чёрная Смородина . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EmmiMyrr
|