Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 72,06g | Prot: 147,38g | Carb: 80,00g.
Colazione: Оливковое Масло, Хохланд Творожный Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Творог 0%, Яйцо, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт . Pranzo: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Куриное Филе. Cena: Haribo Жевательный Мармелад, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Минтай на Пару . Snacks/Altro: Красная Цена Кешью Жареный, Bombbar Батончик Мюсли Арахис, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia2000s
|