Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 67,10g | Prot: 77,28g | Carb: 164,99g.
Colazione: Яблоко Голден, Банан, Козуб Насіння Льону, Розумний Вибір Мак, Santavita Кунжут. Pranzo: Яйцо, Reggia Макароны Цельнозерновые, Куриное Филе, Корень Сельдерея, Лук, Торчин Приправа 10 Овощей. Cena: Reggia Макароны Цельнозерновые, Яготинська Сметана 15%, Росток Хлебцы Хрустящие из Пророщенных Зерен Пшеницы с Сладким Перцем и Зеленью. Snacks/Altro: Яблоко Голден, Яблоко Голден, Клубника, Зеленый Чай, Три Медведя Мороженое Monaco Карамель и Кунжут, Абрикосовые Косточки. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di el.poe.21.06.2016
|