Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 52,66g | Prot: 128,35g | Carb: 145,75g.
Colazione: Авокадо, Яйцо, Findus Wok Spicy Zanju, Vaasan Ruispalat. Dopo Colazione: Cambridge Lemon Yoghurt Bar. Spuntino Mattutino: Nick's Kexbar. Pranzo: Сметана , Куриное Филе Жареное без Масла, Лаваш из Цельной Пшеницы . Dopo Pranzo: Cambridge Pirtelö, Laktoositon Suklaanmakuinen. Spuntino Pomeridiano: Лаваш, Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Omena Jogurtti. Cena: Куриное Филе на Гриле. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jelehanni
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