Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 72,01g | Prot: 99,25g | Carb: 176,74g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Ашан Киви, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Ладоград Говядина Запеченная , Батон. Cena: Пекинская Капуста, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Каждый День Творог 5% , Каждый День Творог 9%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PirateGirl84
|