Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2013
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1137 kcal
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Gras: 26,95g | Prot: 99,10g | Carb: 123,54g.
Colazione: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Pranzo: Lettuce, Tuna Fish Salad, Sara Lee Iron Kids Bread. Cena: Success Boil-in-Bag Enriched Long Grain White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Part Skim Mozzarella Cheese. Snacks/Altro: Wal-Mart Gala Apple. Di più...
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2211 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 6 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore, Guidare - 45 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di UK cats
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