Diario di San Dro2401, 06 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
97,5 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 5,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1948 kcal Gras: 68,11g | Prot: 71,35g | Carb: 256,85g.   Colazione: Kiwi, Banane, Äpfel, Alpro Natur mit Hafer, Kaffee. Pranzo: Aldi Brötchen, Käse, Aldi Thunfisch Brotaufstrich. Cena: Frosta Paprika Sahne Hähnchen, Uncle Ben's Basmati Komposition. Snacks/Altro: Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche), Apfelkuchen. Di più...
2583 kcal Esercizio: Tischtennis - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di San Dro2401


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