Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
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64 kg
Perso fino ad ora: 26,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1150 kcal
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Gras: 25,44g | Prot: 71,45g | Carb: 147,90g.
Colazione: Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Pranzo: Zelf Gemaakt Lange Vingers Kvarg Taart, Aardbeien, Zespri Kiwi Green, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Cena: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Veggie Chef Gyros Reepjes, Jumbo Hollandse Rauwkost. Snacks/Altro: Zelf Gemaakt Lange Vingers Kvarg Taart, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. Di più...
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1823 kcal
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Esercizio:
30 dagen app - 19 minuti, Walk at home - 42 minuti, Riposare - 13 ore e 59 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dani.p2
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