Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 48,35g | Prot: 93,66g | Carb: 141,62g.
Colazione: Сахар, Куриный Рулет, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное, Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Мистраль Пшено Шлифованное, Красная Цена Сыр Гауда. Pranzo: San Bonsai Соус Терияки , Махеевъ Кетчуп Томатный, Соленые Огурцы с Укропом, Рис Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: San Bonsai Соус Острый Чили, Шампиньоны Гриль, Запеченный Картофель, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Billa Яблоко Гренни Смит , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Агуша Вода и Сок "Яблоко-Вишня" . Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vasilek_Green
|