Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2096 kcal
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Gras: 73,53g | Prot: 120,81g | Carb: 103,16g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Conad Fetta Biscottata. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Calamari, Heineken Birra. Cena: Conad Finette con Emmental, La Fattoria Salame Milano , Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Pai Patatina, Pistacchi, Tennent's Super 9%. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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