Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
|
86 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1009 kcal
|
Gras: 79,39g | Prot: 52,40g | Carb: 29,72g.
Colazione: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Pecannoten, Aardbeien. Pranzo: Pecannoten, Aldi Verse Geitenkaas Honing, Puntpaprika. Cena: Cherrytomaten, Witte Champignons (Geroerbakt), Pesto Saus, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. Snacks/Altro: Ijsbergsla, Zaanse Mayonaise, AH Slagersachterham, Kaas. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Danielle@75
|