Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 58,98g | Prot: 110,63g | Carb: 77,07g.
Colazione: Хлеб Цельнозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, Картошка Печеная. Cena: Цветная Капуста с Яйцом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Пицца Домашняя. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Вугар Сафиев
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