Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1504 kcal
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Gras: 69,31g | Prot: 60,43g | Carb: 152,86g.
Colazione: Aldi Aardbeienjam, Milbona Skyr Vanille, Dieetella Dieetella Light, Rivercote Beschuit Volkoren. Pranzo: Suiker, AH Ananas Roomkaas, Heksenkaas Tomaat Basilicum, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Bio+ Pindakaas, Zwagerman Achterham, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Volkoren Puntjes. Cena: Rijst met kip en mango. Snacks/Altro: Tony’s Chocolonely Pecan Kokos Puur, Oreo Oreo Enrobed. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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