Diario di wu_rastaman, 06 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
78,2 kg Perso fino ad ora: 15,5 kg.    Rimanenti: 8,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1269 kcal Gras: 55,66g | Prot: 51,65g | Carb: 133,80g.   Cena: Grand Frais Mangue , Auchan Galettes Bretonnes Pur Beurre, Carrefour Bio Biscuits Complets Avoine Blé Nappés Chocolat au Lait, Magnum Almond, Fleury Michon Risotto au Saumon , Picard Noix de St Jacques, Coraya Surimi (3). Di più...
2480 kcal Esercizio: Ellittica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di wu_rastaman


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