|
Забыла зафиксировать,с какого момента перешла на низкоугоеводное питание. Пусть будет с 01/06. Посмотрим, как оно повлияет
|
99,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2285 kcal
|
Gras: 149,45g | Prot: 186,98g | Carb: 45,51g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Камако Майонез Столичный, Красная Фасоль (Консервированная), Жареная или Запеченная Курица, Свекла Вареная. Cena: Камако Майонез Столичный, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Шашлык из Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Моя Славита Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Пишите пожалуйста подробно о своем опыте, ощущения, что кушаете и на сколько ккал, какой вес и рост. Очень интересно. Буду следить)
06 giu 20 da utente: DaruaMorra
|
06 giu 20 da utente: lutiktaliano
|
А кето десерты делаете? Жиробомбочки, например ?
17 giu 20 da utente: chaushyann
|
Нет, не делаю ничего. я,если честно, не фанатка десертов
17 giu 20 da utente: lutiktaliano
|
Так держать, все будет огонь 🤗
18 giu 20 da utente: Юрьевна
|
Спасибо, дорогая, очень верю и хочу
18 giu 20 da utente: lutiktaliano
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lutiktaliano
|