Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1060 kcal
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Gras: 42,30g | Prot: 46,69g | Carb: 138,50g.
Colazione: Permen Karet (tanpa Gula), Tahu. Pranzo: Kalbe Fitchips, Rotiboy Mexican Bun, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Martabak Telur, Pecel, Ikan Bandeng Goreng, Kecambah. Snacks/Altro: Pepaya, Sagu, Puding Coklat (Bebas Lemak ), Ayam Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dscmllyprmth
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