Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2424 kcal
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Gras: 80,22g | Prot: 169,82g | Carb: 307,70g.
Colazione: Stone Ridge Creamery mint chip smart pint, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Great Value Mini Striped Shortbread Cookies - 100 Calorie Pack, Watermelon , Apples, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Pranzo: Cookie, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Fairlife Chocolate Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime. Cena: Tortilla, Dole Bananas, Rosarita Refried Beans, Calavo Avocado, Del Real Foods Carnitas Fried Pork, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Commenti
Wow Diablo, look at you go! 🌟
06 giu 20 da utente: shirfleur 1
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Way to go!! Plus I saw your other photos. Absolutely wonderful,amazing work
06 giu 20 da utente: ocean_girl
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Shirfleur and Najwa, thank you!
06 giu 20 da utente: -Diablo
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06 giu 20 da utente: JovialJ
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Storia del Peso di -Diablo
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