Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 46,46g | Prot: 98,72g | Carb: 117,25g.
Colazione: Магнит Яйцо Варёное , Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны Отварные. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: ЯНТА Биойогурт без Сахара, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Магнит Слива, Черешня. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tash@666
|