|
-300гр
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 54,79g | Prot: 115,98g | Carb: 166,22g.
Colazione: Мёд, Кофе с Молоком, Сметана, Ячневая Каша на Воде, Вареное Яйцо, Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Овсяноблин, Чай с Молоком, Каша Пшенная на Воде. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Курица Вареная. Snacks/Altro: Здоровое Меню Отруби Овсяные , Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Творог, Курага, Чай с Молоком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Айнура Кокшетау
|