Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
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103,5 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 49,16g | Prot: 109,85g | Carb: 149,68g.
Colazione: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Яйцо. Pranzo: Картофель, Куриное Филе. Cena: Творог 5%, Сыр с Плесенью. Snacks/Altro: Клубника, Черешня, Черешня, Клубника. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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