Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
993 kcal
|
Gras: 32,13g | Prot: 30,35g | Carb: 147,00g.
Colazione: Kismis, Cimory Yogurt Stroberi, Quaker Instant Oatmeal Grain. Pranzo: Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Makaroni, Kerupuk Udang. Snacks/Altro: Richoco Wafer, Oreo Oreo Original, Good Day Cappuccino, Simba Choco Chips, Makaroni. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PUTRI102
|