Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 55,47g | Prot: 120,77g | Carb: 129,57g.
Colazione: Кофе с Молоком, Десерт, Овсяноблин с помидорами. Pranzo: Овощное рагу, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Перловка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Горбуша запечённая под сыром. Snacks/Altro: Мёд, Креветки, Активиа Йогурт Киви Чиа, Апельсин. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lorunchik
|