Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
|
78 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1888 kcal
|
Gras: 53,36g | Prot: 62,49g | Carb: 292,72g.
Colazione: Сахарный Песок, Вологодские Продукты Сметана 15%, Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Магнит Лаваш Ереванский. Pranzo: Таня Испекла Салат с Брокколи и Овощами, Магнит Лаваш Ереванский, Националь Рис Басмати. Cena: Таня Испекла Салат с Брокколи и Овощами, Магнит Лаваш Ереванский, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Snacks/Altro: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Магнит Лаваш Армянский, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Голден Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Romanga_jir
|