Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
864 kcal
|
Gras: 33,59g | Prot: 66,56g | Carb: 74,43g.
Colazione: Куриная Грудка Отварная, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Растительное Масло, Рис Вареный. Cena: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Замороженная Вишня. Snacks/Altro: Легион Печенье Орешки, Бабаевский Шоколад Горький, Славянка Шведское Печенье с Имбирем и Корицей, Lindt Горький Шоколад с Мятой. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruhel1909
|