Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2010
|
88,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1711 kcal
|
Gras: 57,22g | Prot: 147,85g | Carb: 142,64g.
Pranzo: stuffing, chicken sandwich, chocolate milk, baked cheetos. Cena: seasoned green beans, chicken breast. Di più...
|
|
2927 kcal
|
Esercizio:
Pallacanestro - 45 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 45 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Stare seduti - 7 ore e 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di little bud
|