Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 48,78g | Prot: 85,16g | Carb: 82,61g.
Colazione: Toasted Multigrain Bread, Banana, Чумак Майонез, Egg, Milbona Classic Cheese Triangles Valia . Pranzo: Apricot, Chicken Leg (Skin Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten). Cena: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Краски лета Тыква, Простоквашино Сливки 20%. Snacks/Altro: Almonds , Strained Yogurt 2% Valia, Crab Sticks Valia, Alive Ice Cream Valia. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valia1984
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